Mẹ đơn thân lột xác như hotgirl với da láng mịn, tóc suôn mượt chỉ bằng những nguyên liệu trong nhà bếp
Chỉ bằng những nguyên liệu cực kỳ đơn giản, dễ kiếm cùng phương pháp làm đẹp siêu đơn giản. Bà mẹ 9x tới từ Đông Nai đã có được làn da láng mịn, mái tóc vô cùng suôn mượt khiến những người đối diện phải trầm trồ ghen tỵ.
Học ngay cách làm trắng da của mẹ 9x này nhé !
Đó là những kinh nghiệm làm đẹp của mẹ Lâm Huỳnh Như sinh năm 1995, làm nghề kinh doanh tại Long Thành – Đồng Nai.
Cách giảm cân và giữ dáng siêu đơn giản với trà chanh và mật ong.
Có một món không thể thiếu trong thực đơn của Như chính là trà chanh. Mỗi sáng bà mẹ 9x này đều uống một ly trà chanh mỗi khi thức dậy. Để không nhàm chán Huỳnh Như thường pha trà tươi, 1/2 quả chanh và có thể gia giảm thêm mật ong hoặc lá bạc hà. Món đồ uống này giúp cho Như cảm thấy sáng khoái và tỉnh táo mỗi buổi sáng.
Kèm theo đó là Như không bao giờ bỏ bữa ăn sáng, bởi theo cô đây là bữa ăn chính của mình trong ngày chjính vì vậy mà cô sẽ luôn chuẩn bị cho mình bữa sáng giàu năng lượng. Cô cho biết mình cũng không hè ăn kiêng gì nên thực đơn ăn sáng có thể rất đa dạng. ” Duy chỉ 1 món đồ uống không khi nào thiếu vào mỗi sáng của Như chính là trà chanh. Như thường uống trà chanh tươi ngay khi thức giấc và trước bữa sáng khoảng 30 phút”.
Còn đối với bữa trưa cô lại thường ăn rất đơn giản chỉ là salad ngọt. Huỳnh Như tiếp tục bổ sung 1 cốc trà chanh sau bữa trưa 30 phút. Đối với bữa tối, cô thường chỉ ăn nhẹ với hoa quả và bánh bông lan trứng muối hoặc bánh mì. Đặc biệt, bà mẹ trẻ không ăn thêm bất kỳ loại thức ăn nào sau 7 giờ tối.
Một mình chăm con kèm theo công việc kinh doanh bận rộn, bà mẹ 9X chia sẻ cô không có thời gian luyện tập nhiều. “Có lẽ mình khá may mắn khi vốn có vóc dáng mảnh mai và về form rất nhanh sau khi sinh. Tuy nhiên vì không thường xuyên luyện tập thể dục nên mình rất chú trọng đến lượng đồ ăn trong ngày. Bí quyết giữ dáng, đẹp da của mình chính là 2 cốc trà và sáng sớm và buổi trưa, mình đã áp dụng chế độ ăn này từ sau khi cai sữa bé đến tận bây giờ”.
Tóc suôn mượt với “mặt nạ” trà xanh
Mỗi sáng thường pha 1 bình trà tươi lớn vừa để bổ sung thực đơn, Huyền Như tận dụng chính thức uống này chăm sóc tóc. Cô tự chế “mặt nạ” cho tóc và sử dụng đều đặn 2 lần/ tuần.
Công thức của bà mẹ trẻ đó là: 200ml nước trà xanh đặc (Bạn có thể thay bằng 2 muỗng bột trà xanh nếu không thường xuyên sử dụng trà tươi), ½ chén rượu trắng và 1 thìa dầu dừa. Sau khi gội sạch đầu, Như thoa đều hỗn hợp này lên tóc và massage nhẹ nhàng trong vòng 1 phút, sau đó cô ủ trong khoảng 10 phút rồi gội lại bằng nước ấm.
“Thường xuyên thay đổi kiểu tóc nhưng với công thức đặc biệt này, Như luôn nhận được lời khen của bạn bè về mái tóc suôn mượt, dày dặn và sạch bóng gàu”, bà mẹ 9x tự hào chia sẻ.
Nhan sắc tươi trẻ của Huỳnh Như nhờ làm đẹp bằng nguyên liệu chính là trà xanh
Để có được vóc dáng và làn da thật khỏe mạnh cũng như có một mái tóc bóng mượt, Huỳnh Như chia sẻ mặc dù không có đủ thời gian để tập luyện nhưng chế độ ăn ngủ điều độ chính là bí quyết làm đẹp của cô. Cô cũng gửi gắm tới các bà mẹ trẻ dù chăm con bận rộn nhưng hãy luôn chú ý tới sức khỏe và nhan sắc của mình.
